みなさん、洗顔は正しく行っていますか？
ありこ
眠たいし、とりあえずシャワーで
流しとけばいいかー！
そんな時代もわたしにはありました（最悪）
さて問題です
この中で、正解はどれでしょうか？？
１．泡を立てずに洗顔する ２．毛穴が気になるところは念入りに洗う ３．洗顔料はケチらず多く使う ４．シャワーの水流でしっかり洗い流す ５．熱めのお湯で洗い流す
…
……
これはどれも間違っています
結論：洗顔は
- 適量の泡で
- 優しく洗い
- ぬるま湯で流す
この３つが、基礎基本であり、重要となります。
では、今回は泡が大切な理由について解説していきます
泡洗顔の効果
どうして泡を立てるの？
泡には
- 摩擦、刺激を減らす
- 吸着し汚れを落とす
役割があります
界面活性剤について
洗顔料には基本的に、界面活性剤が含まれています。
この界面活性剤は泡立つ力も持っており、
皮膚と汚れの間に泡が入る→汚れを吸着する
ことで余計な皮脂、汚れを取り除きます。
ありこ
泡立つことで本領を発揮するんだね
皮膚トラブルにつながることもある
しかし、界面活性剤が過剰で、洗浄力が強くなりすぎると
バリア機能の低下、乾燥
など毛穴の目立ち、皮膚トラブルの原因にもつながってしまいます。
泡が少ないと界面活性剤が過剰に
泡が少ないと
- 使用する洗顔料が増えてしまう
- 界面活性剤が皮膚に直接吸着してしまう
傾向にあり、界面活性剤が過剰となり
皮膚トラブルにつながる恐れがあります
洗顔料の説明を見てみよう！
「洗顔料を適量手に取り、少量の水かぬるま湯を加えながら、よく泡立ててご使用ください。その後十分にすすいでください」
このような記載があると思います。
洗顔料は、泡立てて使ってもらう事を想定し
作られています。
そのため、肌トラブルを防ぐためにも
適量をしっかり泡立てて使う事が大切です。
100均で発見！泡立ち◎泡ネットランキング
今回はダイソー、セリアで見つけた5つのネットを比べて
おすすめを発掘してみました！
ありこ
泡の評論家になります
洗顔は愛用のロゼットを使用しています
おすすめ１：オーガンジー洗顔ネット（セリア）
- 泡立てやすさ：★★★
- 泡の質：★★★
- 保管のしやすさ：★★☆
- 泡のキメが細かく弾力がある
- 泡がモチモチで洗い心地が最高
ありこ
しっかりした泡は
洗い心地最高で
毎日の洗顔が楽しみになりました
おすすめ２：洗顔泡立てネット（セリア）
- 泡立てやすさ：★★★
- 泡の質：★★☆
- 保管のしやすさ：★★★
- 泡立ちやすい
- 空気が多めで柔らかい
- 引っかけるタイプで保管しやすい
ありこ
タオルかけにかけられるので
保管しやすく衛生的にいいですね
おまけ
パーフェクトアンカーで試してみました
２個入りでコスパはよかったものの
一番泡立ちが悪かったものと比較
オーガンジー
泡が、、、感動しました。
ありこ
ネットによって泡立ちと
キメが全然違う！
まとめ
- 洗顔料は適量、泡をしっかり立てることで、肌質改善につながる
- １００均の泡立てネットでもしっかり泡立つ
- ありこおすすめはセリアのオーガンジー洗顔ネット
参考文献
- 佐藤千尋. 「水性洗顔料の使用方法と肌への影響～肌にやさしい理想的な泡による洗顔について～」. 『日本化粧品技術者会誌』. 2013, Vol.47,No.2, p.93-99
- 南野美紀. 「化粧品の種類と使い方ースキンケア化粧品ー」. 『日本香粧品学会誌』. 2018, Vol.42,No.2, p.109-124
- 小西奈津子. 「女性外来（スキンケア専門）での毛穴治療」. 『日本化粧品技術者会誌』. 2008, Vol.42,No.2, p.89-93
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